ゆっくりいこう

疲れた心と体に、はい、1本。
名言サプリ 其の190


ゆっくりいけば遠くへいける
(ロシアのことわざ)


ラソンの練習にもLSDというのがあって、
すなわち、ロング・スロー・ディスタンスで、
長い時間をかけて長い距離をゆっくり走ることで、
長い距離を早く走れるようになるというもの。
急いで行ったら疲れて途中でへばるからね、
ゆっくりゆっくり行きましょう。
気づいたら、けっこう遠くに来てるかもですよ。