疲れた心と体に、はい、１本。 名言サプリ 其の１９０ ゆっくりいけば遠くへいける （ロシアのことわざ） マラソンの練習にもＬＳＤというのがあって、 すなわち、ロング・スロー・ディスタンスで、 長い時間をかけて長い距離をゆっくり走ることで、 長い距…