今月に入って左目のまぶたがピクピクします。
これまでも疲れたときなどに発症することはあっても、
これほど長く続くのはまれなことです。
調べたら、ストレスとか、モニターの見過ぎで起こるらしい。
確かに毎日５，６時間はＰＣを見ている。
ラグビーをスマホで見ることも増えてきた。
目の疲れを感じることも増えてきた気がします。
まず眠る前のスマホを少なくし、電車の中のスマホも
少なくする必要があるかなと思います。
ストレスはそれほどないはずです。
仕事は充実しているし、嫌な人と付き合わなければならない
ということもありません。
なるべく、モニターを見る時間を減らして、
それでもよくならなければ、病院へ行くしかないなあ、嫌だけど。
