次女の通う幼稚園で行われた父母の懇談会で、
ある母親が１時間も熱弁をふるったという話を聞いた。
この幼稚園の懇談会では、３，４時間の懇談会などザラ。
この日の懇談会では特に４人の母親が話をすることになっていた
ようなのだが、そのあとの２人は短く終えたが、
最後の一人がまた延々話したので、最後は強制終了となったらしい。
みんな話をしたいのだなと思った。
それを聞かされた妻から話を聞いて、ストレスを溜め込んで
いる父親もいるのではないだろうか。
父親はそのストレスを同僚にぶちまける。
その同僚は帰って、言葉のしゃべれない犬猫に話しかけて愚痴る。
犬猫はストレスで部屋の中を暴れ周り、また妻がストレスを溜め込む。
そういうストレスの循環が起こっている。
爆弾ゲームみたいなもので、どこかでストレスが爆発すると問題になる。
それを防ぐには書くことだ。
誰にも見せない日記に愚痴を書きなぐればいい。
人への罵詈雑言も、見せない日記なら許されるだろう。
ストレス解消は自分でやらないと、どこかにストレスがたまっていく。
他人に依存するのではなく、自分が誰かのストレスの解消の相手に
なってあげることだ。
