昔なら到底、なるはずのなかった筋肉痛にいまはなる。
「こんな負荷で筋肉痛になるなんて！」
と思うほどだ。
それが衝撃だったのだが、もっと衝撃的なことに、
まー、筋肉痛が治らないね。
びっくりするぐらい治らない。
今回は３日間ぐらい治らなかった。
筋肉痛が３日以上治らなかったのは、
大学生になりたての冬に生まれてはじめてのスキーを
やったとき以来だ。
あのときは、壁づたいに歩くしかないほど全身が痛くなり、
その筋肉痛は１週間続いた。
ただ、あのときとは負荷がぜんぜん違う。
いまは回復力が落ちているんだろうね。
何か体を動かすことを考えないと、本当にまずいことになりそうだ。
