考え事は眠りながらすると、考えがまとまる。
そういうことがよくある。
なので、眠る前にアイディアを脳の中で並べる。
ああするのがいいかな
それともこうしたほうがいいかな
机の上に出して並べてみるイメージ。
眠る前は出してみるだけでいい。
あまりふかく考えると、眠れなくなるからね。
「どうしようかな」のレベルで止めて、眠りにつく。
朝、起きたときには考えがまとまっている。
先日は記事のタイトルを考えながら眠ったところ、
朝、起きたときにすっきりと「これだ！」という
タイトルに考えがまとまった。
これを使わない手はないね。
