悪い意味で煮詰ってきそうなときに私がつぶやく
心がフッと軽くなる魔法のような三つの口ぐせがある。
それは、
とりあえず
そうかもね
まあいっか
である。
現代社会は精神衛生を健康に保っておくことが、身体の健康にもつながる。
私は生真面目ではないが、生真面目な人にもお勧めできる口ぐせだ。
こうでなければならないということや、しなければならないということは、
よく考えてみると、ほとんどない。
９割は取り越し苦労なのだ。
つぶやいてみるだけでもいい。
気が楽になる。
疲れたら休む。
辞めてもいい。
生きてればいい。
この記事のオチも思いつかないけど、
まあいっか
