ジョギングをすると考えもポジティブになる。 これを実感する人は多いのではないか。 家族の言葉にちょっと反応してカチンと来ることはある。 そういうときでもジョギングすると、 家に着くころには 「みんなで美味しいものでも食べにでも行きたいな」 とい…