仕事上で何か不安なこと、心が張れないことがあったりすると、 仕事をしていない時間や休日も、どこか気になってしまうもの。 そういうときは、メモに書き出すことにしている。 やるべきことを書き出して、目に見えるようにすると 不思議と不安がやわらぐ。 …