腹筋が６つに割れた状態は、シックスパックというらしい。 最近、シックスパックを目指して肉体改造するフィットネスジムが あって、けっこう話題になっている。 腹筋を６つに割るには、腹筋運動をしなければならない と思っている人が多いのだが、それより…
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