気分転換は比較的上手なほうだと思うが、 それでもできないときがある。 特に仕事が立て込んでいるときは、難しい。 本当は、仕事が忙しいときほど、うまく気分転換をして 休むときにはすぱっと休み、そのあと集中してやれば 休まないでがんばり続けるより、…