2014-02-23から1日間の記事一覧

アスレチックが最適

私はアスレチックが大人も子どもも身体能力を 高めるには最高の運動だと思っている。 アスレチックってよくありますよね。 綱をもって丸太の上を歩いたり、 網の上を這い登ったり、綱を登ったりする、アレです。 いろんな動きがあって、普段しない動きをしま…