2013-10-29から1日間の記事一覧

牛乳でお腹を下さない方法

久しぶりに健康雑学を。 私は牛乳を飲むとお腹を下すタイプの人間ですが、 これはもって生まれたものではないんですってね。 人間の体内で分泌されるラクターゼという酵素が 牛乳に含まれる乳糖というのを分解するんだそうです。 久しぶりに牛乳を飲む大人だ…