私はトレッキングが趣味（というほどでもないけど）なのだが、 森林浴をしていると体が元気になるような気がする。 何というか居心地がよいのだ。 なぜなのかいろいろ調べていたら、森林浴といわれているものには フィトンチッドというものが関係しているら…
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