疲れた心と体に、はい一本。 名言サプリ 其の３５２ 一つ善いことをすれば、その善は自分のものとなる。 一つ有益なものを得れば、それは自分のものとなる。 一日努力すれば、一日の効果が得られる。 一年努力すれば、一年の効果がある。 （吉田松陰） 吉田…